3 tips för att få ut mesta möjliga av studierna
Visste du att dina anteckningar blir bättre om du skriver dem för hand? Och att du lär dig bättre när du läser från ett papper istället för på en skärm?
Oavsett om du redan har pluggat en tid eller precis börjat studera, har vi tre goda råd att ge dig. Tre tips för hur du får ut mesta möjliga av dina studier.
1. Välj fysiska böcker och köp en skrivare
Kanske har du en föreställning om dignande bokhyllor när du är studerande. Men du kommer snabbt att märka att du kan läsa en hel del av din kurslitteratur på en skärm – som PDF-filer eller e-böcker.
Det verkar ju vettigt, för digitala läromedel tar mindre plats och belastar miljön mindre. Men faktum är att din inlärning blir bättre om du läser på papper istället för på en skärm. Det visar forskning gjord av Theresa Shilhab vid DPU Aarhus.
Tre genvägar till optimal läsning på skärm:
- Det är värt att jobba grundligt med dina anteckningar. När du har läst ett stycke text, tänk över nyckelbegreppen – att memorera termer och begrepp bidrar till att du minns innehållet bättre.
- Du kan också visualisera innehållet genom att rita modeller eller figurer, eller göra dig bilder inne i huvudet. Då får du några ’krokar att hänga upp minnet på’ och som hjälper dig komma ihåg vad du läst.
- Att prata igenom innehållet med andra är viktigare när du läser digitalt än när du läser trycksaker. Genom att tala med andra får du bearbeta innehållet och skapar associationer och hållpunkter.
Källa: Theresa Schilhab, DPU
Att läsa på papper är lättare för hjärnan – och faktiskt vill hela 77% av danskarna hellre läsa från papper än från en skärm. Och bland de unga – de så kallade digitalt infödda – är tendensen ännu tydligare. Där föredrar nämligen hela 83% i åldersgruppen 18–29 år att läsa texter på papper än på en skärm.
»Det finns en myt om att unga, de digitalt infödda, föredrar att läsa digitalt för att de växt upp med det. Men så ligger det inte till.«
Kresten Bjerg, chef på Bjerg Kommunikation
Om du gärna vill tänka miljövänligt och samtidigt optimera din läsning, skriv ut pappersversioner av de lite tyngre texterna eller det material där du gärna vill kunna markera och anteckna direkt i texten.
2. Använd överstrykningspennor i flera färger för att få överblick
En text på papper underlättar inte bara din läsning – utan också din teknik för att anteckna. För med en bok eller utskrift på bordet, och en överstrykningspenna i handen, kan du snabbt och lätt markera det viktigaste i texten.
Se till att du har flera färger att välja mellan så att du kan färgkoda dina anteckningar. Det gör det enklare att hitta det mest relevanta i din text, både vid förberedelser, undervisning och tentamen.
Se hela vårt utbud av överstrykningspennor här >
3. Anteckna för hand – inte på datorn
Det är inte bara när du läser som det är bättre att välja analoga redskap framför digitala. Inlärningen förbättras när du skriver för hand och antecknar det viktigaste under lektionerna.
Forskning visar att vi minns bättre när vi skriver för hand. Det beror bland annat på att vi skriver långsammare för hand än på ett tangentbord – och att vi därför måste sortera informationen och välja ut det viktigaste.
Handskrivna anteckningar blir också mer målinriktade och förbättrar ditt fokus, då du måste formulera dem för dig själv istället för att bara kopiera lärarens ord eller slides.
“När man skriver för hand måste man välja ut den viktigaste informationen på ett helt annat sätt. Det är omöjligt att skriva ned alltsammans med hjälp av papper och penna. Därför tvingas hjärnan att ta aktiv ställning till vad som är värt att minnas under tiden.”
Lisa Gjedde, professor vid Aalborg Universitet
Så skippa din laptop under föreläsningarna. Fyll istället pennfodralet med fysiska skrivredskap – oavsett om du föredrar en kulspetspenna, en rollerball eller en helt klassisk stiftpenna.
Möt pennfodralets tre favoriter
Här är tre av våra favoriter för att smidigt kunna göra anteckningar:
Stiftpennan
Twist-Erase Click (PD275T) är en stilren snygging med smarta detaljer.
Här skriver du glidande och lekande lätt! Blyertsen matas fram med knappen på sidan av pennan. Du behöver inte släppa greppet för att kunna skriva vidare.
Twist-Erase Click har en tunn silikonkropp som ger ett säkert grepp. Suddgummit finns alltid redo – och är extra stort och göms inte under en hatt. Suddgummit vrider du upp allt eftersom du använder det. När det helt tagit slut kan du köpa en refill – med produktkod E1.
Gelroll-pennan
EnerGel rollerball skriver snyggt och mjukt och torkar i ett nafs.
Vårt unika gelbläck EnerGel är känd för att ge en sublim skrivupplevelse. Gelbläcket torkar blixtsnabbt och är därför populärt bland vänsterhänta som slipper gnida ut skriften med underhanden.
Med 20 färger att välja bland kan du också använda EnerGel för att få överblick över ämnen och viktiga delar i dina anteckningar.
Överstrykningspennan
Med Handy-line S slipper du fumla med pennhatten.
Det geniala med överstrykningspennan Handy-line är dels att den är redo att användas med ett enda klick i toppen – precis som en kulspetspenna – men även att den kan fyllas upp på nytt. Du kan välja mellan 6 snygga, klara färger.
Handy-line framställs av hela 54% återvunnet material och ingår därmed i vårt Recycology-koncept.
Källor:
https://politiken.dk/indland/art5790776/Befolkningen-især-de-unge-vil-helst-læse-på-papir